健康

デスクワーク時の椅子をバランスボールにしてみることにした。

最近、酷い腰痛で辛いという話を昨日しましたが、その改善策の一つとして、デスクワーク時の椅子をバランスボールにしてみることにしました。 今まで使ってた椅子は、たしか2万円くらいのデザイン性重視の椅子だったんですけどね。これがまた疲れる(-_-;) 座…

ひどい腰痛を「自分で」ケアして改善するための適切なアプローチ方法とは?

ここ数日、寝起きの腰痛がかなり酷くて辛いです。日常生活に支障が出てくるレベルです。いつからこんなに腰痛が酷くなったのか・・・ 腰痛って原因を1つに特定しにくく、考えられるアプローチを一つ一つ取っていくしかないので大変なんですよね。というか、…

うつ病の人の脳にダイレクトに光刺激を与えると、うつ症状が消える…らしいよ。

最近のうつ病は、どうやら「脳をダイレクトに刺激して治す」らしい・・・ほんまかいな(笑) 最近のうつ病は、脳をダイレクトに刺激して治す - NAVER まとめ これってつまり、うつ病は「脳の機能に異常がある」ということを前提にしているってことですよね。そ…

見た目と匂いに騙される…「違う味」だと思って食べていたのは、全て幻想だった。

最近ネットで話題になっているこの話。すでにご存じの方も多いだろうし、その大半がある種の衝撃を受けたことだと思う。 イチゴ、メロン、レモン...かき氷のシロップはすべて同じ味 「見た目」と「ニオイ」でみんな騙されていた ご多分に漏れず、僕もその一…